ประโยชน์อาหารบำรุงสมอง

อาหารบำรุงสมอง ที่ช่วยเสริมพัฒนาการทางด้านความจำที่ดีเลิศ

อาหารบำรุงสมอง เป็นตัวช่วยที่จะทำให้ความจำของลูกน้อยดีมากขึ้นพร้อมกับยังมีส่วนช่วยในการเรียนรู้ของลูกของคุณให้ดียิ่งขึ้นดังนั้นจึงทำให้การเลือกทานอาหารที่ดีและมีคุณค่าของประโยชน์จึงเป็นสิ่งที่สำคัญต่อตัวเด็กมากที่สุดเพราะมันนั้นจะช่วยในการที่จะส่งเสริมเรื่องของการพัฒนาทางด้านต่าง ๆ ให้ดียิ่งขึ้นอีกด้วย อาหารบำรุงสมอง  ส่งผลต่อเด็กอย่างไรบ้าง อาหารบำรุงสมอง ถือว่ามีความสำคัญต่อเด็กทุกคนเลยก็ว่าได้เพราะมันจะมีส่วนช่วยในการส่งเสริมการพัฒนาการของเด็กให้ดีขึ้นที่จะช่วยให้เขานั้นได้เติบโตและฉลาดสมกับวัยมากที่สุด ซึ่งถ้าลูกของท่านได้รับสิ่งที่เป็นสารอาหารที่ร่างกายเรานั้นจำเป็นอย่างเพียงพอก็จะช่วยให้เขามีภูมิคุ้มของร่างกายที่แข็งแรงและไม่ป่วยง่ายอีกด้วย ดังนั้นการเลือกให้ลูกของท่านรับประทานอาหารที่มีประโยชน์จึงเป็นเรื่องที่มีความสำคัญมากเลยทีเดียว รวมอาหารบำรุงสมอง ที่ควรให้ลูกทาน อาหารบำรุงสมอง จัดว่าเป็นสิ่งสำคัญที่ควรให้ลูกของท่านทานมากที่สุดเลยก็ว่าได้โดยอาหารที่ควรให้ลูกทานก็จะเป็นอาหารจำพวกปลาเพราะอาหารประเภทนี้ถือว่าเป็นอาหารที่ย่อยง่ายมากที่สุดพร้อมสิ่งที่อุดมไปด้วยของวิตามินอย่างโอเมก้า 3 ที่จะมีส่วนช่วยในการพัฒนาการทางด้านสมองให้มีความจำที่ดีมากขึ้น และอาหารบำรุงสมอง ที่ควรทานอีกหนึ่งอย่างนั้นก็คือผลไม้รสเปรี้ยวอย่างสตรอว์เบอร์รีเพราะถือว่าเป็นผลไม้ที่มาพร้อมกับคุณประโยชน์มากมายที่จะช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้มีความแข็งแรงและยังมีส่วนช่วยไม่ให้ลูกของท่านป่วยเป็นหวัดได้ง่ายอีกด้วย อาหารบำรุงสมองที่จะช่วยให้ลูกของท่านมีเรื่องของความจำนั้นที่ดีก็คือแครอทเพราะแครอทเป็นผักชนิดหนึ่งที่จะช่วยกระตุ้นการทำงานของสมองให้มีความจำที่ดีมากขึ้นและยังช่วยให้เด็กมีพัฒนาการที่ดีและสมวัย ดังนั้นการให้ลูกรับประทานแครอทอย่างน้อยในอาทิตย์ละ 1 ครั้งก็จะมีส่วนช่วยให้ได้รับสารอาหารที่ช่วยบำรุงสมองนั้นอย่างเพียงพออีกด้วย อาหารบำรุงสมองอย่างแปะก๊วย ก็ถือว่าเป็นสมุนไพรอีกหนึ่งอย่างที่ผู้ปกครองก็สามารถให้ลูกของท่านรับประทานได้เช่นเดียวกันโดยในแป๊ะก๊วยจะอุดมไปด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์ที่จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของหลอดเลือดให้สามารถทำงานได้ดีมากขึ้นพร้อมกับยังช่วยป้องกันอาการหลงลืมอีกด้วย เรียกได้ว่าการที่ผู้ปกครองให้ลูกของท่านทานอาหารบำรุงสมองที่อุดมไปด้วยคุณประโยชน์มากมายก็จะช่วยทำให้การทำงานของสมองดีขึ้นพร้อมกับยังมีส่วนช่วยให้ลูกของท่านเรียนเก่งและสามารถเรียนรู้สิ่งต่าง ๆ ได้อย่างรวดเร็วอีกด้วย แม่ลูกอ่อน นั้นพบว่าทุกคนต้องมีปัญหาการเลี้ยงดูลูกน้อยหลังคลอดแน่นอนเลย กับปัญหาของตัวคุณแม่เองนั้นก็มีแต่อย่างไรก็ตามปัญหานั้นมันไม่เรื่องใหญ่สำคุณแม่ ดังเว็บไซต์เราจึงมีเคล็ดลับและสาระดีๆมาแนะนำกันค่ะ

อาหารอันตราย แฮมเบอร์เกอร์

อาหารอันตราย ที่ส่งผลต่อสมองของเด็ก

สำหรับอาหารถือว่ามีความสำคัญต่อลูกน้อยเลยก็ว่าได้เพราะการที่พ่อแม่ให้ลูกทานอาหารที่มีประโยชน์ก็จะช่วยบำรุงสมองพร้อมกับเสริมสร้างพัฒนาการลูกของท่านให้เติบโตสมวัยและยังช่วยให้ลูกของคุณฉลาดมากขึ้น แต่ในปัจจุบันก็มี อาหารอันตราย หลายประเภทที่อาจจะส่งผลต่อการเจริญเติบโตของลูกท่านได้ เพราะฉะนั้นในบทความนี้เราจึงจะมาให้ความรู้เกี่ยวกับอาหารที่เด็กทานแล้วอาจจะส่งผลกระทบต่อพัฒนาการ อาหารอันตราย กับสิ่งที่คุณพ่อแม่ควรคำนึง อาหารที่จำหน่ายอยู่ในปัจจุบันล้วนแล้วเป็น อาหารอันตราย ที่จะส่งผลต่อการเจริญเติบโตของลูกน้อยมากที่สุดโดยอาหารที่ควรหลีกเลี่ยงก็จะเป็นอาหารจัดพวกฟาดฟู้ดหรือของหวานต่าง ๆ โดยอาหารเหล่านี้จะส่งผลต่อร่างกายของเด็กที่จะทำให้มีน้ำหนักที่มากขึ้น และยังส่งผลต่อการเจริญเติบโตของสมองอีกด้วย ดังนั้นการเลือกชนิดของอาหารให้ลูกน้อยทานถือว่ามีความสำคัญมากที่สุดเลยทีเดียว อาหารอันตรายที่ไม่ควรให้ลูกน้อยทานมีอะไรบ้าง อาหารอันตรายที่ส่งผลต่อการเจริญเติบโตของลูกน้อยถือว่ามีมากมายพอสมควร โดยอาหารส่วนใหญ่จะเป็นพวกอาหารจานด่วนหรือที่เรียกว่าอาหารฟาสต์ฟู้ดที่จะมีปริมาณของโซเดียมที่ค่อนข้างสูงมากพอสมควรและยังเต็มไปด้วยสารกันบูดที่อาจจะส่งผลทำให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่ไม่เพียงพอ และถ้าเด็กทานเป็นประจำก็ยังส่งผลเสียในเรื่องของน้ำหนักตัวและผลร้ายที่สุดยังทำให้เด็กอาจจะมีปัญหาเรื่องโรคอ้วนอีกด้วย ส่วนอาหารอันตราย ที่ห้ามให้ลูกของคุณทานก็คืออาหารที่เต็มไปด้วยปริมาณของโซเดียมที่สูงอย่างขนมขบเคี้ยวที่ขายตามร้านซุปเปอร์มาร์เก็ตทั่วไปซึ่งขนมเหล่านี้จะส่งผลทำให้ลูกของท่านมีน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นและยังทำให้พัฒนาการสมองช้าลงอีกด้วย และอาหารอันตราย อีกประเภทหนึ่งที่ห้ามให้ลูกของท่านทานเด็ดขาดก็คืออาหารจำพวกแปรรูปและอาหารสำเร็จรูปอย่างบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ไส้กรอก เพราะอาหารจำพวกนี้จะส่งผลต่อการทำงานของระบบประสาทจึงทำให้เด็กจะมีปัญหาในเรื่องของความจำ และยังทำให้เด็กอาจจะมีผลกระทบเรื่องรูปร่างและน้ำหนักตัวอีกด้วย เรียกได้ว่าอาหารอันตราย ตามที่กล่าวไปข้างต้นถือว่าเป็นอาหารที่มีจำหน่ายอยู่ในชีวิตประจำวันที่มากพอสมควรเลยทีเดียว โดยการที่ลูกของทานอาหารประเภทหมักดอง ของหวาน มันฝรั่งทอด และรวมไปถึงอาหารจานด่วนต่าง ๆ ติดต่อกันเป็นเวลานานก็จะส่งผลกระทบต่อร่างกายและรวมไปถึงพัฒนาการทางด้านสมองของเด็กอีกด้วย แม่ลูกอ่อน หากคุณคือคุณแม่มือใหม่หรือคุณแม่พึ่งคลอดลุก การเลี้ยงดูลูกตัวน้อยๆของคุณแม่นั้นสำคัญมาก เว็บไซต์เราจึงได้คัดสรรหาเอาวิธีการดูแลลูกน้อยกับคุณแม่มาแนะนำคุณๆกันค่ะ

พัฒนาการของเด็ก วาดเขียน

วิธีการเสริมสร้าง พัฒนาการของเด็ก

เชื่อได้ว่าผู้ปกครองหลายท่านอาจจะมีความกังวลเกี่ยวกับพัฒนาของบุตรหลานของท่านเลยก็ว่าได้ เพราะการที่เด็กคนหนึ่งจะสามารถเติบโตได้อย่างมีคุณภาพมากที่สุดอาจจะต้องมีการใส่ใจเรื่องของ พัฒนาการของเด็ก  และรวมไปถึงการให้เด็กร่วมกิจกรรมส่งเสริมพัฒนาการต่าง ๆ เพื่อให้เด็กสามารถเติบโตได้อย่างสมวัยมากที่สุด แต่เชื่อว่าพ่อแม่มือใหม่หลายท่านอาจจะขาดประสบการณ์ในเรื่องนี้ การเสริมสร้าง พัฒนาการของเด็ก มีความสำคัญอย่างไร สำหรับพัฒนาการของเด็ก มีความสำคัญต่อเด็กทุกคนเลยก็ว่าได้เพราะการที่เด็กคนหนึ่งจะสามารถเติบโตได้สมวัยมากที่สุดผู้ปกครองอาจจะต้องมีการใส่ใจดูแลในเรื่องของพัฒนาการให้สมวัยพร้อมกับมีการเฝ้าสังเกตในเรื่องของความผิดปกติของโรคออทิสติกที่อาจจะสามารถเกิดขึ้นกับเด็กได้ทุกคน ดังนั้นการที่ผู้ปกครองใส่ในเรื่องของการพัฒนาการของลูกน้อยก็จะช่วยให้ลูกของท่านเติบโตสมวัยและมีความฉลาดสมวัยอย่างนั้นเอง นอกจากนี้ตัวผู้ปกครองเองอาจจะต้องมีการฝึกฝนในเรื่องของทักษะการช่วยเหลือตนเองหรือทักษะการเคลื่อนไหวเพื่อให้ลูกน้อยของท่านเติบโตสมวัยและสามารถช่วยเหลือตนเองได้ในระดับหนึ่งโดยที่ไม่รบกวนผู้ปกครอง อีกทั้งการที่ตัวคุณพ่อคุณแม่และคนในครอบครัวมีการให้ความสำคัญเรื่อง พัฒนาการของเด็ก ในบุตรหลานก็จะช่วยส่งเสริมให้เขาสามารถใช้ชีวิตอยู่ในสังคมได้อย่างง่ายดายอีกด้วย กิจกรรมที่จะช่วยเสริมสร้างพัฒนาการของเด็กให้เติบโตสมวัย สำหรับกิจกรรมที่ช่วยเสริมสร้าง พัฒนาการของเด็ก ถือว่ามีกิจกรรมที่หลากหลายและมากพอสมควรเลยก็ว่าได้โดยอันดับแรกผู้ปกครองอาจจะชวนลูก ๆ ของท่านทำกิจกรรมแบบที่ง่ายมากที่สุดนั้นก็คือการวาดภาพระบายสีโดยกิจกรรมลักษณะนี้จะช่วยให้ลูกของท่านได้มีโอกาสฝึกกล้ามเนื้อมัดเล็กให้มีความแข็งแรงมากขึ้นกว่าเดิม พร้อมกับยังถือว่าเป็นการฝึกฝนในเรื่องของจินตนาการทางด้านศิลปะให้ดีมากขึ้นและยังช่วยพัฒนาให้ลูกของท่านกลับกลายเป็นเด็กที่มีความคิดสร้างสรรค์มากขึ้น เพราะฉะนั้นการที่นักผู้ปกครองชวนลูกหรือบุตรหลานของท่านเข้าร่วมกิจกรรมต่าง ๆ อย่างการเข้าสังคมหรือการออกงานด้วยการแสดงออกทางด้านการร้องเพลงหรือการวาดภาพศิลปะต่าง ๆ ก็จะช่วยให้ลูกของท่านเติบโตสมวัยพร้อมกับยังมีความสามารถพิเศษติดตัวไปยังตอนโต ดังนั้นการให้ความสำคัญในเรื่องของการทำกิจกรรมต่าง ๆ และรวมไปถึงเรื่องพัฒนาการของเด็ก ก็จะช่วยให้ลูกของท่านเติบโตสมวัยและเป็นเด็กฉลาดอีกด้วย แม่ลูกอ่อน เคล็บการดูแลแม่และลูกน้อย สำหรับคุณแม่ที่ยังต้องเลี้ยงลูกตัวน้อยๆอยู่นั้น เว็บไซต์เราคัดสรรหาวิธีการดูแลลูกกับแม่มาแนะนำสารดีมีประโยชน์ที่ควรรู้กันค่ะ

สาเหตุลูกแหวะนม

สาเหตุ ที่ทำให้ ลูกแหวะนม บ่อยที่สุด

ไม่ว่าจะเป็นคุณแม่ที่เคยผ่านการเลี้ยงเด็กอ่อนมาแล้ว หรือว่าจะเป็นคุณแม่ที่เริ่มหัดเชื่อว่าคงต้องกังวลว่าปริมาณน้ำนมที่เด็ก ๆ ดื่มนั้นน้อยเกินไปหรือไม่ จะทำให้ ลูกแหวะนม กลัวว่าถ้าน้อยเกินไป เด็ก ๆ ก็จะหิว และน้ำหนักจะมีการตกเกณฑ์ บางคนถึงขั้นคิดเลยเถิดไปถึงว่าว่าเซลล์สมองจะหยุดการเจริญเพราะรับสารอาหารไม่เต็มที่ ลูกแหวะนม แน่ใจได้อย่างไรว่า ที่เด็กร้องนั่นเพราะหิวนม จนทำให้คุณแม่พยายามที่จะทำให้เจ้าลูกน้อยนั้นดื่มนมได้มาก ๆ  หรือในปริมาณที่มากขึ้น ถึงขนาดยัดเยียดเลยก็มี ทั้งๆที่ลูกดูดจนจะหลับแล้วก็ตาม แม้แต่ช่วงเวลากลางคืน ถ้าลูกเผลอทำปากแจ๊บๆ เมื่อไร คุณแม่ก็จะไม่รอช้าคอยเอาจุกนมยัดใส่ปากทันที สาเหตุที่ลูกแหวะนมบ่อยที่สุด                 1. สาเหตุแรก ๆ เลยก็เพราะเด็ก ๆ กินปริมาณที่มากไป หรือถูกบังคับที่จะให้กิน!! ! เพราะอย่างที่กล่าวมาข้างต้น เพราะความห่วงของคุณแม่ ๆ จึงยัดเหยียดให้กินจนเกินกระเพาะนั่นเอง 2. อาจด้วยเพราะความไม่ชำนาญจึงอาจจับให้เรอแล้วแต่เอาลมออกไม่หมด พอสักพักเด็ก ๆ ก็เรอออกมาเองพร้อมกับนมที่กินเข้าไป เพื่อระบายอากาศในท้อง 3. เพราะเด็ก ๆ เกิดอาการงอแง ค่ะ อาจเกิดจากอารมณ์ไม่ดี และร้องไห้นานๆ ทำให้เด็ก ๆกินลมในท้องมากพอ ก็ทำให้น้องเกิดอาการแหวะนมได้ 4. …

การดื่มนม เด็กแรกเกิด

ภาวะผิดปกติที่เกิดขึ้นได้หลัง การดื่มนม ที่พบได้บ่อย ๆ ในทารกแรกเกิด

ในหลาย ๆ ครั้งที่คุณแม่มือใหม่เกิดความไม่สบายใจใน การดื่มนม และกังวลใจที่พบอาการบางอย่างในลูกน้อยที่เพิ่งคลอด ซึ่งทั้ง ๆ  ที่เป็นสิ่งที่อาจจะพบมันเป็นภาวะที่มันนั้นปกติจะเจอในวัยของช่วงทารกแรกเกิด เลยเป็นสาเหตุที่จะทำให้คุณแม่วิตกกังวล จนพาเด็ก ๆ ต้องไปขอรับคำปรึกษาจากคุณหมอเด็กเพื่อให้คำแนะนำที่เหมาะสมอยู่บ่อยๆ ภาวะผิดปกติเกิดขึ้นได้หลัง การดื่มนม อะไรบ้างที่พบได้บ่อย ๆ ในทารกแรกเกิด ภาวะหลัง การดื่มนมหรืออาการดังที่จะได้พูดไปนี้ถือว่าสามารถที่จะพบได้ในวัยของทารกแรกเกิด หรือลักษณะทั่วไปในทารกแรกเกิดที่ไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาและคุณแม่ไม่ต้องวิตกกังวลกับอาการเหล่านี้ เพราะอาการเหล่านี้จะหายไปได้เองเมื่อระยะเวลาผ่านไปสักระยะหรือเมื่อเด็กเริ่มโตขึ้น ซึ่งจะมีอาการดังต่อไปนี้ 1. การแหวะนม แน่นอนค่ะคุณแม่ๆ ต้องเคยพบแน่นอน อาการนี้เกิดจากการแหวะนม หรือ regurgitation อาการที่คุณแม่ ๆ น่าจะเจอกับทารกช่วงแรกเกิด โดยเฉพาะช่วงของ 4 เดือนแรก สาเหตุหลัก ๆ เลยทารกดื่มนมขนาดที่เยอะ หรือเรียกได้ว่ากินจนล้นกระเพาะนั่นเอง 2. การสะอึก  สามารถพบได้ในทารกในวัยแรกเกิดทุกคน พบได้ภายหลังการดื่มนม เกิดจากการทํางานของกระบังลมที่มันนั้นยังไม่ถือว่าสมบูรณ์เต็มที่นั่นเอง ไม่ต้องให้การรักษาใดๆ และแก้ไขโดยเมื่อเด็กทารกดื่มนมเสร็จอุ้มนั่งหรือพาดบ่าทําการไล่ลม ไม่มีความจําเป็นต้องให้ลูกดูดน้ำเพื่อแก้อาการนี้ อาการสะอึกจะลดน้อยลงเมื่อ ทารกอายุ 1-2 เดือน 3. ลิ้นเป็นฝ้าขาว  สำหรับฝ้าขาว ๆ …

วิธีการชงนมผง

วิธี การชงนมผง ที่ผิดส่งผลเสียต่อลูกน้อยได้ไปจนถึงโต!

เคยคิดกันเล่น ๆ หรือไม่ว่านมผสม หรือว่านมผงที่เราชงอยู่นี้ถูกวิธีแล้วหรือยัง แล้ว วิธี การชงนมผง ให้ลูกทารกที่ถูกต้อง ต้องชงยังไง? ถึงเหมือนจะเป็นเรืองที่อาจดูเล็กน้อย แต่ความเป็นจริงแล้วมีความสำคัญ ซึ่งทางของคุณพ่อและคุณแม่ที่เป็นมือใหม่นั้นควรที่จะรู้ เพราะหากชงผิดสูตร ผิดขั้นตอน หรือ ชงนมผิดวิธี อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของเจ้าตัวเล็กได้ไปจนถึงอนาคตในยามที่เค้านั้นโต เทคนิคที่ควรใส่ใจของวิธี การชงนมผง ได้อย่างถูกต้อง วิธีการชงนมผง ที่ถูกต้อง คือ ควรที่จะทำตามคำแนะนำที่ระบุไว้บนกล่องของนมผงยี่ห้อนั้น ๆ ที่จำเป็นต้องให้ความสำคัญทั้งน้ำและนม ต้องตวงอย่างถูกต้อง ซึ่งช้อนตวงนมและปริมาณการใส่นมผง แต่ละยี่ห้อก็จะแตกต่างกันออกไป คุณแม่ที่ให้ลูกกินนมผง หรือจะเป็น นมผสม ควรอ่านฉลากคำแนะนำ วิธีชงนมผง อยู่ข้างกระป๋องนมให้ละเอียด เพราะถ้าใส่น้ำมากเกินไป จะทำให้ทารกได้รับอาหารไม่เพียงพอ ถ้าใส่น้ำน้อยเกินไป ก็อาจจะมีผลเสียต่อสุขภาพของลูกน้อยได้ วิธีการชงนมผงที่ถูกต้อง ควรที่จะเลือกชนิดของนมผงให้เหมาะตามช่วงอายุของเด็ก และต้องชงให้ถูกส่วน ซึ่งปริมาณของนมจะขึ้นอยู่กับน้ำหนักตัว และความเจริญอาหารของลูก 2. ตามปกติของการใช้นมผงคือ 1 ช้อนตวงจะใช้น้ำในการชงที่ 30 ซีซี หรือ1 ออนซ์ แต่ก็ขึ้นกับส่วนผสมที่ระบุไว้ข้างกล่องด้วย เนื่องจากว่าแต่ละสูตรบางทีอาจใช้แตกต่างกัน 3. …

ยามหาหิงคุ์

มารู้จัก! มหาหิงคุ์ สมุนไพร แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อในเด็ก

มหาหิงคุ์ เชื่อว่าคนต้องเคยได้ยินชื่อมาบ้างแล้ว เพราะ มหาหิงคุ์ นั้นเป็นตัวช่วยสำคัญที่จะช่วยบรรเทาท้องอืด ท้องเฟ้อของเด็กทารก แต่สำหรับคุณแม่มือใหม่นั้นควรต้องเรียนรู้ว่าวิธีของการใช้ มหาหิงค์ ก่อนที่จะนำไปใช้กับลูกน้อย ว่าจริงแล้วนั้นใช้ ควรทาตรงไหน หรือ ทาตอนไหน และ สามารถทามหาหิงค์ให้ลูกน้อยได้บ่อยแค่ไหน ?และทราบหรือไม่ว่ามหาหิงคุ์นั้นก็มีควรระวังอยู่ด้วย มหาหิงคุ์ กับ อาการท้องอืดในเด็ก เมื่อเด็กทรารกหรือลูกน้อยมีอาการท้องอืดท้องเฟ้อ หรือร้องไห้เนื่องจากท้องอืด สิ่งแรกที่คุณแม่หลายคนนึกถึง และได้รับคำแนะนำมาเสมอคือ ให้ใช้ “มหาหิงคุ์” ทาที่ท้อง เพื่อช่วยบรรเทาอาการเหล่านั้น ในปัจจุบันก็ยังคงใช้วิธีการนี้ในการดูแลลูกน้อยอยู่ในหลาย ๆ บ้าน ถือว่าเป็นวิธีการดูแลทารกอย่างหนึ่ง วันนี้จึงจะมาพูดถึง มหาหิงคุ์ ว่าจริงๆแล้ว คืออะไร ทำไมถึงใช้แก้อาการท้องอืด ในเด็ก มหาหิงคุ์ คืออะไร เป็นยาง หรือน้ำมัน ที่มีลักษณะเป็นสีเหลืองเข้มออกไปทางน้ำตาลน้ำมันชนิดนี้ได้จากต้นไม้ชนิดหนึ่งที่ ซึ่งกลิ่นหอมฉุน มหาหิงค์เป็นยาที่รู้จักกันมานาน และในหลายประเทศนิยม เป็นยาช่วยย่อย รวมถึงทำเป็นยาล้างพิษได้อีกด้วย มหาหิงคุ์เอาไว้ทำอะไร บางประเทศนั้นทางหมอพื้นบ้าน จะนำตัวมหาหิงค์มาเพื่อเป็นยาในการแก้พิษ หรือถอนพิษฝิ่น และมีรายงานว่าตัวมหาหิงค์นั้นสามารถมารักษาโรคมะเร็งได้ แต่ผลงานวิจัยนั้นยังไม่ชัดเจนนัก ในปัจจุบันจึงนิยมนำมาใช้ทาท้องเด็ก แก้ท้องอืด …

น้ำยาซักผ้าเด็กผลิตภัณฑ์

การเลือก น้ำยาซักผ้าเด็ก

เพราะผิวเด็กเล็กนั้นเป็นผิวที่ค่อนข้างจะบอบบางมาก และไวต่อสิ่งปนเปื้อนต่าง ๆ  จึงจำเป็นที่คุณพ่อและคุณแม่จะต้องเน้นและให้ความสำคัญเป็นพิเศษในการที่จะเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ ที่เหมาะสมกับลูกของเราและหนึ่งในนั้นก็รวมถึง น้ำยาซักผ้าเด็ก ที่ผลิตออกมาเพื่อใช้สำหรับทำความสะอาดเสื้อผ้าของเด็ก ๆ โดยเฉพาะทำให้ช่วยคุณพ่อคุณแม่ ได้วางใจถึงปลอดภัยของเด็ก ๆ อย่างแน่นอน ทำไมต้องเลือกใช้ น้ำยาซักผ้าเด็ก เหตุที่ควรใช้น้ำยาซักผ้าเด็ก ทำความสะอาดของเสื้อผ้าโดยเฉพาะก็เพราะว่าผงซักฟอก หรือ น้ำยาซักผ้าทั่วไปนั้นมีส่วนผสมที่ใช้ในการทำความสะอาดผ้าที่แรงกว่า ไม่ว่าจะเป็นกลุ่มของโซดาไฟ หรือสารที่ใช้ในการซักขาว ซึ่งอาจตกค้างและติดอยู่บนเสื้อผ้าของเด็กทารก เมื่อสวมก็อาจก่อให้เกิดอาการแพ้กับทารกได้ จึงเป็นเรื่องสำคัญต้องเลือกใช้ น้ำยาซักผ้าเด็กที่เหมาะสม ที่มีความอ่อนโยนที่ดี และได้รับสิ่งที่ปลอดภัยกับผิวของเด็ก แต่สามารถที่จะทำความสะอาดได้แบบหมดจด ควรใช้น้ำยาซักผ้าเด็ก จนถึงเมื่อไหร่ ? ถึงน้ำยาซักผ้าเด็ก  จะมีความอ่อนโยนต่อผิวของลูก แต่คุณแม่ควรใช้ น้ำยาซักผ้าเด็ก ให้กับลูกแค่เพียงช่วงระยะเวลาหนึ่ง คือตั้งแต่ แรกเกิด ถึงอายุประมาณ 2 ปี ก็สามารถเปลี่ยนมาใช้ผลิตภัณฑ์ที่เป็นน้ำยาทั่วไปได้ แต่ทางคุณแม่เองก็ควรตรวจที่จะให้แน่ใจได้เลยว่าเมื่อผิวของลูกไม่มีอาการของผื่น, แดง, ลอก และตุ่มคัน แล้วจึงเปลี่ยนใช้น้ำยาซักทั่วไปแทน หรือ เมื่อเปลี่ยนผลิตภัณฑ์แล้วลูกไม่มีอาการแพ้ เปลี่ยนการใช้จากน้ำยาซักผ้าเด็ก เป็นแบบทั่วไป เทคนิคการเลือก น้ำยาซักผ้าเด็ก ควรเลือกใช่น้ำยาซักผ้าเด็กที่มีสารของการสกัดที่ได้จากธรรมชาติเป็นหลัก ปลอดสารเคมีที่เป็นผลอันตรายกับร่างกาย …

เตรียมแม่มือใหม่

สิ่งที่ต้องเตรียมตัวไว้เมื่อเป็นคุณ แม่มือใหม่

แม่เป็นคำๆแรกที่มักจะเป็นถ้อยคำที่เด็กๆมักจะพูดได้เป็นคำแรก ในฐานะแม่หรือมารดาผู้ให้กำเนิดเด็กคนนั้นขึ้นมา ซึ่งต้องผ่านความเหนื่อยยากตั้งแต่การอุ้มท้องนานประมาณ 9 เดือน มันจึงทำให้คำว่าแม่และลูกนั้นมีความผูกพันกันมากกว่าคำอื่น ในขณะเดียวกันลูกน้อยที่พึ่งคลอดออกจากครรภ์มารดามาไม่นานและต้องได้รับการดูแลประคบประหงมเป็นอย่างมากซึ่งยังไม่หย่านมเราก็มักจะเรียกพ่อกับแม่เด็กๆเหล่านั้นว่าพ่อลูกอ่อนและแม่ลูกอ่อน หรือ แม่มือใหม่ นั่นเองซึ่งเว็บของเราจะได้นำความรู้ดี ๆ เกี่ยวกับแม่และเด็กมาให้ท่านได้ทราบกัน ดังนี้ การเตรียมตัวเป็นคุณ แม่มือใหม่ สำหรับท่านสุภาพสตรีซึ่งได้แต่งงานเริ่มต้นก่อร่างสร้างตัวกับคนที่คุณรักเพื่อสร้างครอบครัวขึ้นมาใหม่ แน่นอนว่าสิ่งหนึ่งที่จะถือว่าเป็นครอบครัวอย่างสมบูรณ์และหลายคนส่วนใหญ่มักจะฝันถึงนั่นก็คือการมีบุตรหรือมีลูกที่เป็นของเราสักคนมาเป็นแก้วตาดวงใจให้กับครอบครัว ซึ่งแท้จริงแล้วมันไม่ใช่เรื่องง่ายเลยสำหรับสุภาพสตรี คุณจะต้องเริ่มต้นตั้งแต่ต้องทนกับอาการที่จะแพ้ท้อง บางคนก็ถือว่าดีที่ไม่มีอาการมาก บางคนก็มีอาการหนัก หรือบางคนก็โชคดีไม่เกิดอาการขึ้นเลยแต่ที่มีกลับกลายเป็นคุณพ่อแทนก็เคยมีมาแล้ว วิธีดูแลง่ายๆก็คืออาจจะใช้กลิ่นหอม ๆ มาบรรเทาอาการอาเจียน ดื่มน้ำอุ่นเป็นประจำทาน อาหารย่อยง่าย และพักผ่อนให้เพียงพอ จากนั้นก็เริ่มต้นด้วยการเลือกคลินิกหรือโรงพยาบาลที่จะฝากครรภ์กับแพทย์ เพื่อรับคำแนะนำต่างๆ การออกกำลังกายเพื่อดูแลลูกในครรภ์ให้แข็งแรงรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เป็นต้น นี่ยังไม่นับรวมการต้องเตรียมข้าวของที่ใช้ดูแลเจ้าตัวเล็กที่กำลังจะเกิดมาภายในบ้าน เรียกได้ว่าแท้จริงแล้วชีวิตคุณแม่มือใหม่เริ่มต้นตั้งแต่ลูกนั้นยังไม่คลอดออกมาจากท้องแม่เลยทีเดียว และเว็บของเราก็จะช่วยท่านในการเตรียมตัวเป็นแม่มือใหม่ที่ดีได้อย่างแน่นอน ชีวิตคุณแม่มือใหม่ ในขณะที่คุณผู้หญิงนั้นตั้งครรภ์ แน่นอนแม่มือใหม่ทั้งหลายก็น่าจะพอนึกออกกันว่าในช่วงเวลานั้นเป็นช่วงเวลาที่หน้าอกขยายใหญ่ขึ้นเพื่อเตรียมผลิตน้ำนมให้กับทารกในครรภ์ แต่ข้อดีก็มีก็คือตัวคุณแม่จะผิดสดใสนวลเนียน เส้นผมก็จะสวยงามตระการตาไปด้วย อย่างไรก็ตาม ปัญหาก็คือเมื่อคุณแม่ลูกอ่อนได้ทำการคลอดบุตรแล้ว ร่างกายในส่วนต่าง ๆ ก็จะเริ่มหย่อนยานลง รวมทั้งเกิดปัญหาผมร่วง เมื่อใดก็ตามที่ลูกหย่านมมีระยะเวลาที่หมดเวลาจะต้องให้นมบุตรแล้ว หน้าอกก็จะเริ่มลดลงจนน่าใจหาย ด้วยเหตุนี้เอง ในช่วงระยะเวลานั้นคุณแม่ก็จะต้องดูแลตัวเองให้ดี ซึ่งบางโรงพยาบาลก็จะมีโครงการฝึกอบรมหรือบริการให้การดูแลคุณแม่ที่เพิ่งคลอด ซึ่งในยุคปัจจุบันจะเห็นได้ว่าเป็นสิ่งจะตื่นเป็นอย่างมาก ซึ่งหากคุณได้เคยชมข่าวดาราหญิงที่กลายเป็นคุณแม่หลายคนเองจะมีการฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็ว หากว่าดูแลร่างกายตัวเองดีสามารถทำให้ร่างกายตัวเองกลับมาสวยสะพรั่งเชฟปะได้เหมือนเดิมในเวลาไม่นาน ซึ่งเว็บของเราจะนำเสนอวิธีการดูแลร่างกายตัวเองดี …

คุณแม่ลูกอ่อนการดูแล

สิ่งที่ คุณแม่ลูกอ่อน ต้องเผชิญ

นอกจากสภาพร่างกายแล้วสภาพจิตใจก็อาจจะเป็นสิ่งหนึ่งที่ คุณแม่ลูกอ่อน และเกิดอาการซึมเศร้าหรือหงุดหงิดได้ง่าย ซึ่งก็อาจจะต้องเป็นหน้าที่ของคุณพ่อและคนในครอบครัวที่จะต้องร่วมด้วยช่วยกันดูแลทั้งสภาพร่างกายและด้านของจิตใจของคุณแม่ลูกอ่อน เพราะเธออาจจะต้องเจอศึกหนักต่อไปในการดูแลเด็กอ่อนเพิ่งคลอดไม่ว่าจะเป็นกลิ่นอุจจาระและปัสสาวะของลูก หลายครั้งก็ต้องหาวิธีไม่ให้เจ้าตัวน้อยอ้วกหรือคายนมและอาหารออกมา การนอนหลับไม่เป็นเวลาเพราะต้องคอยตื่นมาให้นมลูกน้อยที่ตื่นมาร้องไห้หิวนมกลางดึก หรือต้องมาเปลี่ยนผ้าอ้อมกลางดึกเพราะลูกน้อยปัสสาวะกลางดึกนั่นเอง ซึ่งเป็นสิ่งที่เว็บของเราอยากถ่ายทอดความรู้ให้กับท่าน สิ่งที่ คุณแม่ลูกอ่อน จะเริ่มเรียนรู้ แม้ว่าในช่วงแรกคุณแม่ลูกอ่อนทั้งหลายอาจจะแค่ๆกลางๆหรือวุ่นวายอยู่มากเพราะเป็นมือใหม่ในการดูแลลูกน้อยแรกคลอด แต่เชื่อเถอะว่าด้วยธรรมชาติของความเป็นแม่ และความรักที่คุณมีต่อลูกจะฝ่าฟันไปได้ โดยอย่างแรกเลยคุณจะเริ่มเรียนรู้ว่าจะให้นมลูกกับเต้านมข้างไหนก่อนหลัง รวมทั้งวิธีให้นมลูกแต่หากอยากให้แน่นอน ไปพบคุณหมอและพยาบาลที่ดูด้านในให้คำปรึกษาคุณได้จะดีมาก แต่ปัญหาก็คือบางครั้งคุณแม่ลูกอ่อนจะพบว่า มีน้ำนมที่ไหลซึมออกมาจากอกได้โดยไม่รู้ตัวก็เคยมีมาแล้วและคุณแม่ลูกอ่อนจะต้องเจอกันก็คือต้องพร้อมที่จะให้นมบุตรของคุณในทุกที่ทุกเวลา เพราะบางทีเจ้าตัวเล็กก็หิวขึ้นมาแบบไม่เลือกเวลาว่าอยู่ในบ้านหรือนอกบ้าน ซึ่งบางครั้งการเรียนรู้การปั๊มนมเก็บไว้ให้ลูกดื่มในขวดก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่คุณแม่ลูกอ่อนหลายคนเลือกที่จะเรียนรู้ว่าและทำให้ได้ก็จะช่วยแก้ไขปัญหาได้ แน่นอนว่าเว็บของเราจะให้ความรู้และสนับสนุนคุณในการดูแลเด็กจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่จะช่วยให้คุณดูแลลูกให้มีการเจริญและเติบโตต่อไป คุณแม่ลูกอ่อนกับวิธีดูแลทารกหลังคลอด การดูแลทารกหลังคลอดหรือเด็กแรกเกิดนั้น ก็เป็นสิ่งที่คุณแม่ลูกอ่อนจำเป็นต้องเรียนรู้ให้ดี โดยในช่วงทารกแรกเกิดนั้น นั่นก็คือช่วงอายุตั้งแต่ 28 วันหลังคลอด เป็นช่วงเวลาที่ทารกจำเป็นต้องได้รับการดูแลอย่างใกล้ชิด ไม่ว่าจะการต้องให้นมแม่ซึ่งถือว่าเป็นน้ำนมที่ดีที่สุดสำหรับเด็กๆในช่วง 6 เดือนแรก โดยเด็กแรกเกิดที่ได้รับนมแม่จากคุณแม่ลูกอ่อนจะถือว่ามีภูมิต้านทานโรคได้ดีที่สุด นอกจากนั้นก็ช่วยสร้างสัมพันธ์ที่ดีระหว่างแม่และลูกได้ดี การดูแลเด็กให้นอนหลับอย่างเพียงพอบนเตียงนอนที่สะอาด อากาศดีไม่สกปรกหรือเสี่ยงต่อโรคภัย การดูแลการขับถ่ายของเด็ก ซึ่งก็ต้องเข้าใจด้วยว่าถ้าคุณแม่ลูกอ่อนให้นมเด็กบ่อยครั้ง เด็กก็จะขับถ่ายที่ค่อนข้างที่จะบ่อย ทำให้ต้องมีการดูแลเปลี่ยนผ้าอ้อมบ่อยครั้งของแต่ละวัน เพื่อสุขอนามัยอย่างดีที่สุดของลูก จากนั้นก็เป็นการอาบน้ำทำความสะอาดร่างกายเด็กแรกคลอด ซึ่งบอกเลยว่าต้องใช้ความระมัดระวังและดูแลอย่างดีไม่ให้เกิดอันตรายต่อตัวเด็กเอง ดูแลเครื่องนุ่งห่มให้กับเด็กๆให้ดีเหมาะสม หากมีอะไรที่ผิดปกติต่อเด็ก จะต้องรีบพาไปพบแพทย์ในทันที รวมทั้งดูแลเด็กให้ไปพบแพทย์เป็นระยะ และเมื่อไหร่ก็ตามที่มีความผิดปกติเพียงเล็กน้อย คนเป็นแม่ซึ่งถือว่าใกล้ชิดกับเด็กที่สุด จะต้องสังเกตให้เห็น และต้องรีบอุ้มลูกไปพบแพทย์เพื่อตรวจอาการในทันทีไม่ให้เกิดอาการร้ายแรงมากยิ่งขึ้น แน่นอนว่าเว็บของเรามีแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจากสถาบันที่เชื่อถือได้ในการให้ความรู้ความเข้าใจในการดูแลเด็กทารกแรกเกิด พร้อมกับโครงการฝึกอบรมคุณแม่มือใหม่ดี …