วิธีคลายร้อนให้กับลูกน้อย ทำอย่างไร
เรื่องน่ารู้คุณแม่

วิธีคลายร้อนให้กับลูกน้อย ทำได้อย่างไร

วิธีคลายร้อนให้กับลูกน้อย ถือว่าเป็นเรื่องที่มีความสำคัญที่สุดเลยก็ว่าได้ อันเนื่องมาจากสภาพอาการบ้านเราที่ค่อนข้างร้อนเป็นอย่างมากเลยทีเดียวเมื่อถึงช่วงใกล้หน้าร้อน และการที่ปล่อยให้ลูกของท่านเผชิญกับความร้อนที่เป็นเวลานานมากเกินไปก็อาจจะส่งผลเสียในเรื่องของสุขภาพได้นั้นเอง ดังนั้นในบทความนี้เราจึงรวบรวมในเรื่องของการคลายร้อนของลูกน้อยในแบบที่ถูกวิธีที่สุดโดยมีรายละเอียดดังนี้

วิธีคลายร้อนให้กับลูกน้อย กับการดูแลเบื้องต้น

วิธีคลายร้อนให้กับลูกน้อย

การทานน้ำผลไม้คลายร้อนอย่าง น้ำอัญชัน น้ำมะนาว น้ำส้ม หรือการทำอาหารว่างด้วยการปอกผลไม้ฉ่ำ ๆ อย่าง แคนตาลูป เงาะ ก็ถือว่าเป็นเครื่องดื่มที่ดีที่สุดที่เมื่อลูกน้อยของท่านทานแล้วก็จะช่วยในการคลายร้อนได้เป็นอย่างดี และการทานผลไม้ในปริมาณที่เหมาะสมก็ยังส่งผลดีเรื่องระบบขับถ่ายที่ดีอีกด้วย

วิธีคลายร้อนให้กับลูกน้อยกับการใช้ผ้าชุบน้ำเช็ดตัวลูกน้อย จัดว่าเป็นการคลายร้อนแบบที่ได้ผลที่สุดเพราะจะช่วยบรรเทาอาการร้อนบริเวณทั่วร่างกายได้ในระดับหนึ่ง พร้อมกับยังช่วยให้ลูกน้อยรู้สึกสดชื่นมากเป็นพิเศษอีกด้วย

แนะนำวิธีคลายร้อนให้กับลูกน้อย

วิธีคลายร้อนให้กับลูกน้อยมีอะไรบ้าง

สำหรับ วิธีคลายร้อนถือว่ามีหลากหลายวิธีที่มากพอสมควรเลยก็ว่าได้ ที่จะช่วยบรรเทาอาการร้อนอบอ้าวทั่วร่างกายได้เป็นอย่างดี ดังนั้นการคลายร้อนให้กับลูกน้อยก็มีวิธีการในแบบง่าย ๆ ดังนี้

การอาบน้ำเพื่อคลายร้อนถือว่าเป็นวิธีการลดความร้อนในร่างกายที่ได้ผลที่สุดเลยก็ว่าได้ พร้อมกับยังถือว่าเป็นการเพิ่มความสดชื่นได้ดีที่สุด อีกทั้งยังช่วยทำให้ลูกน้อยรู้สึกดีขึ้นจากอากาศที่ร้อนอบอ้าวอีกด้วย

การสวมเสื้อผ้าที่โปร่งที่สามารถระบายอากาศได้สะดวกมากขึ้น อยากการเลือกสวมใส่เสื้อผ้าที่ทำมาจากผ้าฝ้ายจัดว่ามีส่วนช่วยที่ดีในการระบายความร้อนออกจากร้อนได้ดีมากขึ้น พร้อมกับยังช่วยดูดซับเหงื่อได้ดีในระดับหนึ่งอีกด้วย

การหลีกเลี่ยงอาหารร้อนจัด เมื่อเข้าสู่ช่วงฤดูร้อนการทานอาหารที่มีรสจัดมากเกินไปก็อาจจะส่งผลให้ลูกของท่านเกิดอาการหงุดหงิด และรู้สึกร้อนมากขึ้น ดังนั้นควรรับประทานอาหารที่มีรสชาติจืดและเป็นอาหารที่ย่อยง่าย พร้อมกับต้องดื่มน้ำบ่อย ๆ ก็จะช่วยคลายความร้อนได้เป็นอย่างดีอีกด้วย

วิธีคลายร้อนให้กับลูกน้อย มีอะไรบ้าง

การพาลูกเที่ยวในสถานที่ที่อากาศเย็นสบาย อย่างห้างสรรพสินค้าก็ถือว่าเป็นการผ่อนคลายแบบหนึ่งและยังช่วยให้ลูกน้อยรู้สึกสบายตัวอีกด้วย

ด้วยการเปิดพัดลม และแอร์ช่วยคลายร้อนถือว่าเป็นวิธีการคลายร้อนในรูปหนึ่งที่จะช่วยให้ลูกน้อยของท่านสามารถกลับสบายมากขึ้น อีกทั้งยังช่วยลดการเกิดผื่นแดงตามตัวอันเนื่องมาจากอากาศที่ร้อนอบอ้าวได้เป็นอย่างดีอีกด้วย

แม่ลูกอ่อน เว็บไซต์สำหรับคุณแม่มือใหม่กับการเป็นแม่ลูกอ่อน ท่านอาจจะยังไม่ชินกับการเลี้ยงลูกตัวน้อยๆกับการดูแลเลี้ยงดูลูก ที่เราจึงได้คัดสรรหาวิธีการดูแลลูกมาให้ได้ติดตามทางออนไลน์

You may also like...